こんにちは
梅雨に入り、憂鬱な傳田です(*T^T)
私は、アウトドアが大好きなので...
今の季節は、辛いです(*T^T)
早く、夏にならないかなぁ~(笑)
夏と言えば...
海やプール...(*μ_μ)♪
楽しみです♪
でも、怖いのは、日焼け...(ФωФ)
20代の頃は、日サロに行って、真っ黒でした...( *´艸`)(笑)
なので...
今は、その時の日焼けが...
沢山のシミなってしまいました(´д`|||)
もう...
日焼けは、出来ません。
今は、ちゃんと日焼け止め塗ってます。(笑)
そこで...(ФωФ)
今回は、日焼け止めのお話をしたいと思います...
★日焼け止めに書いてあるSPFって?★
SPFは、サン・プロテクション・ファクターの略。
シミ、ソバカス、皮膚ガンの原因となる紫外線B波をカットする力を示しています。
20分程度の間に何も付けない素肌と比べて日焼けが始まるまでの時間を何倍に伸ばすことが出来るかという目安です。
SPF20の場合
20分×20=400分=6時間40分
までは、日焼けか抑制されるというワケ。
勘違いしやすいのは、日射しの強さに対抗できる値では、ないということ。
海や山に行くからSPFの値の高い日焼け止めを使うというのは間違い。
あくまで、目安は太陽の光を浴びる時間です。
でも...
海や山へ行く時は、SPF値が高い物を選んだほうがいいかもです(笑)
★こまめに塗り直しを...★
値が高ければ高いほど肌への負担がかかるのは、知られていますよね?
屋外にお出かけする時などは、SPF20でも充分です♪
日焼けを気にしすぎて肌への負担を重くしてしまっては...(。-∀-)
本当は、こまめに塗り直しをするのがベストです。
最近は、メイクの上からシュ-っと吹き付けるタイプの日焼け止めも沢山ありますよね?
そこで...私がおすすめなのが...
クオレAXIクールUVパウダー
SPF50
¥2400(税抜)
フェイス&ボディ用
パフで簡単に付けられるので、手が汚れず、仕上がりもサラサラ...( *´艸`)
塗った後も白くならないので、フェイス&ボディのどの部分にもご使用頂けます。o@(・_・)@o。
パウダータイプなので、重ねて塗り直しをできるのが、最大のポイント...
用途によって色々なタイプの日焼け止めを使い分けるのが、
美白肌への近道です♪
これで夏の紫外線も怖くありません( *´艸`)(笑)
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